经常性爱有益健康，但随着婚姻生活日趋平淡，夫妻性生活频率也会受到影响。其中，很大一部分原因是女性出现了性冷淡。
 

　　美国两性研究医生发布的一项调查结果显示：女性性冷淡的发生率约为30%—40%，也就是说，每三个女性中就有一个曾出现性冷淡。
 

　　药物偷走性欲。口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女性性欲。建议，问清药物副作用，并采取非激素避孕措施。

　　生活忙忙碌碌。家里家外身兼数职，以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化，扰乱性反应周期，影响性欲。医生建议，合理安排生活，洗个热水澡等都有助于缓解压力，放松身心，改善夫妻性生活。
 

　　走样的体型。发胖或怀孕导致身材变样，会对女性造成心理压力，进而影响性趣。迪维勒博士建议，积极运动减肥，有助于提升自身性感认可度，提高性欲。
 

　　丈夫性趣淡化。丈夫无性趣也会导致妻子性欲失常。医生建议夫妻沟通商讨对策，切忌指责或怀疑。对男人而言，“性否定”就等于“全否定”。
 

　　抑郁症在捣鬼。抑郁会导致性趣骤降。一些抗抑郁药物有助于改善性生活，但有些药物会导致难以达到性高潮。建议，考虑心理治疗和接受医生指导，改善身心健康状况，可促进生殖器血液流动。
 

　　疲劳疾病缠身。一些女性性欲低下是甲状腺等内分泌问题所致。纤维性肌瘤、贫血、糖尿病及类风湿等疾病都会影响情绪，导致疲劳或疼痛。医生建议，关注疾病症状，有病及早医治，消除疲劳不适，恢复健康性爱。