卫生方面是预防膀胱炎的重点，主要是指生殖泌尿系统的卫生，尤其是在夏季需要重点进行预防，其次是邻近器官的炎症，若是出现的情况下，需要及时进行治疗，并且避免反复复发。下面就预防膀胱炎的方式进行介绍：

　　1、内裤要常换常清洗，保持身体洁净。由于内衣裤是直接与生殖器官接触，所以要经常注意消毒，避免内衣裤上留有细菌导致膀胱炎。

　　2、同房前后双方都要彻底清洗干净：由于大多数细菌都是通过性生活进行传播，所以男女同房时更应该注意双方的清洁，保证不会通过性交传播感染各种疾病。

　　3、多喝水排出毒素：每天充足的饮水可以有排毒效果，这是大多数女性喜欢的排毒方法。作为男性也可以每天多饮水来排出体内毒素，减少细菌感染引发膀胱炎的概率，医生建议每天可以喝两公升左右的水比较有效。

　　TIP：膀胱炎久治不愈应做以下检查

　　1、尿道口附近是否有感染病灶存在，如盆腔炎、宫颈炎、尿道旁腺炎、肛周炎、前列腺炎等，找到病灶后应及时彻底治疗。

　　2、做B超、腹平片、泌尿系统上行或下行造影、CT、膀胱镜检查等，看是否有尿路梗阻存在，如结石、肿瘤、膀胱颈狭窄、膀胱颈硬化、前列腺增生、尿道返流等。

　　3、经抗生素治疗后疗效仍不佳的患者，应对其他病原如支原体、衣原体、霉菌等进行检查，再针对性地调整治疗方案。

　　多喝水是预防膀胱炎的重点方式，要知道的是，多喝水可以稀释尿液的浓度，减少对膀胱产生的刺激，但也不能憋尿，在平时的生活中，要养成良好的排尿习惯，憋尿无论是在任何情况下，对膀胱炎的影响都非常大。