前列腺增生是非常常见的一种男性疾病，如今很多男性朋友都可能受着它的困扰，相信大家都知道，前列腺是我们很重要的一个器官，如果出现了异常，那我们生活也是会非常受影响的，因此前列腺增生也是如此，它很容易影响到生活和健康，那么下面我们来看看，前列腺增生到底是怎么回事呢?

　　引起前列腺增生的原因有：

　　1、喝酒：如果男性朋友在平时喜欢喝酒，而且是长期的嗜酒，那是很容易引起男性前列腺增生的。主要是由于酒精是能够让男性全身性的充血，其中包括有前列腺，并且也是属于对酒精“高度敏感”的那种类型。前列腺充血很容易导致出现膨胀，这样就容易引起男性出现增生的现象，并且真呢过是的组织挤压原本狭窄的尿道，严重时连解小便也成了困难。

　　2、憋尿：长期的憋尿也是可以导致前列腺增生疾病发生的，因为男性患者之前有憋尿的习惯就很容易导致患者的尿道发生梗阻，而当患者的尿道变得狭窄或者是膀胱内、尿道出现结石之后，那么就会直接影响到尿路的通畅，当患者膀胱经常处于尿液充盈的状态之下，就很容易会对患者的前列腺造成刺激，这也就可以引起前列腺增生发生了。

　　3、性生活频繁：性生活过于频繁会导致性器官充血，前列腺也会因为持久充血而增大，过度的持续充血会加大患前列腺增生的风险。而且不洁性生活会引发性器官感染，从而降低抵抗力，也会增加前列腺增生的风险。除此之外，还要注意前列腺部位的清洁，因为阴囊和包皮部位容易藏污纳垢，不洁细菌可能乘机而入，从而导致前列腺疾病。

　　因此，为了健康的身体，医生建议男性朋友平时要有规律性的性生活，不可以纵欲。不可吸烟，不饮烈酒。少食辛辣、煎炒、油腻食物。不久坐，不长时间骑脚踏车。不憋尿，不强行忍精，工作不过劳，劳逸适度。 每日冲凉，必清洗外阴。 多饮水(夜间少饮)，保持二便通畅。坚持每日作适当运动，或一星期3-4次户外运动。常保持心情舒畅，愉快，对自己要有信心。

　　前列腺增生的危害大，患上了前列腺增生后，男性朋友千万不要盲目的拖延不治，很多人更是认为前列腺增生是正常的现象，从而放任不管，其实这样是非常错误的做法，要知道，任何疾病，我们都必须要及时的进行治疗，否则因为自己的疏忽导致了严重的病情就来不及了!

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