尖锐湿疣治疗

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怎么预防男人早泄?

编辑:甘肃博杰 时间:2018-09-14

  由于工业的污染,现在不少男女患有不孕不育,但是因为受到的教育,大家都认为不孕不育都是女子的问题,但是女子只是负责了“孕”,负责“育”的是男子。其中导致男子不育的原因,早泄也是重要致病因素之一。医生提示:早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击,影响了夫妻间的性生活。

  心理疗法

  1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  2、避免色情放纵,情思过度,温州同济医院男科医生提示:要克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  行为疗法

  1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

  2、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。

  3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。

  甘肃博杰生殖泌尿性疾病防治研究所博杰门诊部医生提示:进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

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