有些男人为了图一时的兴奋，觉得自己不到几分钟就射精了，所以滥用一些药物进行过性，其实这种方法是错误的，而且很容易患上早泄，患者在发现阳痿的初期症状时候，如果能够及时采取治疗措施，病情就会在短暂时间内得到完全康复，我们都知道拖延了病情，医治的话就相当难了。

　　阳痿的保健方法

　　一、阳痿的保健方法正确认识和对待性生活。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　二、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　三、早泄的保健方法避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。避免性欲放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　四、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　五、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　医生提醒：当怀疑自己患了阳萎时，一定要到正规医院进行诊断和治疗，切不可自行判断及擅自用药，以免延误病情或错过最佳的治疗时间。虽然如今的“伟哥”遍布大街小巷，男人还是要十分的小心和谨慎，不要陷入治疗阳痿误区，阳痿的保健方法也很关键，以上小编为你盘点的治疗阳痿方法“天然”无危害，可以尝试。