一、从饮食习惯上预防：

 

　　1、生吃蔬菜，研究发现，蔬菜中含大量干扰素诱生剂，有防病抗癌之功效，但蔬菜的这种有益成分很娇嫩，不耐高温，在100℃时即呈不稳定状态，故宜生吃蔬菜。这也是缓解尖锐湿疣措施中，非常重要的一点。

 

　　2、香菇，可以有效地提高人体的免疫力。食用草本植物类食品，合理食用山楂、生姜、橘子、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物，对增强你的免疫力大有益处。

 

　　3、尖锐湿疣的治疗后期，选择合适的食物，对提高自身免疫力，以及疾病的恢复有很好的帮助，但尖锐湿疣患者需要注意的是，这只是一个辅助的治疗措施，患者千万不要因此，而放弃正规的治疗方法。

 

　　二、从生活习惯上预防：

 

　　1、劳作适度：所谓劳作，包括体力劳动、脑力劳动、房室生活等。劳逸结合的劳动，节制适度的房室生活，可以保持男性旺盛的体力，防止疾病的侵扰。

 

　　2、调节情志：不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。

 

　　3、坚决防止性乱：尖锐湿疣患者中，60%是通过性接触染病地。男性从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活接触，传给家中其他人，既带来了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。提高性道德，不发生婚外性行为，是预防尖锐湿疣发生地重要方面。

 

　　4、讲究个人卫生：每日清洗私处、换洗内裤，个人地内裤单独清洗。即便是家庭成员之间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

 

　　温馨提示；以上就是甘肃博杰性研究院对该疾病的相关介绍，如有疑问请点击在线咨询，祝你早日康复！