男性到了青春发育期,如果勃起的时候龟头不能够正常的外露,但可以用手翻出来,这种情况就是属于包皮过长.包皮过长它可以分为真性包皮过长和假性包皮过长.真性包皮过长是指阴茎在勃起之后龟头都不能完全外露,假性包皮过长是指正常情况下不能外露,但勃起之后可以完全外露。

　　包皮过长预防措施:

　　1.包皮过长患者日常饮食要清淡,少吃辛辣刺激性食物,避免劳累,注意休息.

　　2.保持局部卫生,经常清洗龟头和包皮部位,及时清理包皮垢是很有必要的,对于包皮过长应当及时到医院进行治疗,

　　3.保持局部的清洁干燥,洁身自好,不要发生不结性交.

　　4.如果出现龟头炎等炎症问题,应当及时治疗,以免引起更加严重的感染.

　　甘肃博杰生殖泌尿性疾病防治研究所博杰门诊部医生提醒：如果有发现不良的现象要及时的到正规的大型医院进行检查，并积极的对症治疗，以免让其危害到自身的健康和家庭的和谐。