前列腺炎患者不能把医生的医疗当做是全能的，在接受医生的治疗同时，也要了解一些康复技巧，配合医生的治疗，这样不但能有助于病情的恢复，更能培养正确良好的生活方式。如何帮助前列腺炎康复呢?这是每一位患者不得不了解的课程。

　　男性患上前列腺炎的注意事项有哪些?

　　1、注意性生活，不要性事不当或过度。性欲频率过高或者性欲压抑时间较长导致前列腺充血，都会加重或引起炎症的发现。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。正确的性生活是帮助前列腺炎康复的。

　　2、不要受凉。前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　3、不要嗜烟。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳对身体及前列腺具有极大的危害。调查发现，吸烟者的前列腺疾病的患病率是不吸烟者高2-3倍。

　　4、不要挤压。骑车或者穿紧身裤都会造成前列腺充血，血液循环不畅，特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难，从而导致加重病情。

　　5、加强锻炼。良好的身体是抵御一切疾病的良方。而前列腺炎更容易在身体素质较差的患者身上 。前列腺炎要注意锻炼体魄，提高抵抗力，有助于帮助病情恢复。但注意锻炼方式，不要对前列腺造成危害。

　　甘肃博杰生殖泌尿性疾病防治研究所博杰门诊部温馨提示：注意以上几点，是帮助前列腺炎康复的主要方法，也是缩短康复时间，提高抵抗力的必要措施。患者一定要从各个方面注意病情的恢复和治疗，给治疗疾病提供良好的配合工作，不要造成不必要的损伤。