前列腺炎是一种身心疾病，此病危害的不仅仅是男性身体的健康，它还威胁着男性的心理，该疾病给患者带来的危害是不可忽视的。那么，我们平时可以如何降低该疾病的发病率吗?下面是针对这个问题的相关预防介绍，一起来看看下面介绍吧。

　　医生介绍男性患者可以如何预防前列腺炎?

　　1、戒除烟酒，少食辛辣刺激。都知道辛辣刺激会使身体很多方面受到刺激，过量饮酒能使人中风就能看得出饮酒过量对身体的危害有多严重。辛辣刺激一方面刺激身体器官，一方面会引起上火导致身体出现炎症，从而诱发前列腺炎等疾病。

　　2、多喝水多排尿。多喝水多排尿有利于排出身体内的毒素，浓度过高的尿液会刺激到前列腺，如果前列腺长期受到刺激肯定会受到损害的。身体更方便都是有正常指标的，所以要注意日常保护好前列腺。

　　3、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会1―2次，同样可以收到良好效果。

　　4、切勿憋尿。如果尿液在膀胱内过久会产生细菌，不仅会对膀胱不利引发膀胱炎，还会危害前列腺，也就是引发前列腺炎，所以平时要多喝水多排尿，一定不要憋尿，有尿意及时排除，可以顺带把细菌带出。

　　5、预防感染性疾病：前列腺炎并不是一种独立的疾病，往往是发生在一些感染性疾病之后的。如尿道炎、睾丸炎等。对于这些感染性疾病，也一定要及早进行预防，避免患上疾病，必然很容易诱发男性其他并发症。

　　温馨提醒：前列腺是男性重要生殖器官，也是男性较为脆弱的器官之一，很容易诱发男性疾病。以上是甘肃博杰生殖泌尿性疾病防治研究所博杰门诊部关于男性预防前列腺炎的相关介绍，希望通过以上的介绍，大家可以做好相关的预防，降低疾病的发病率，远离疾病带来的危害。