慢性前列腺炎对于男性朋友来说，是一种非常让人头疼的病，轻度影响生活，重度可能会危及生命。在说如何调理之前~先大概介绍一下慢性前列腺炎这个病，虽然有些朋友知道，但还是不清楚。所谓的慢性前列腺炎就是以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现，而且常合并精神心理症状的疾病，临床表现多样。慢性前列腺炎是男性成人常见疾病，好发于20-40岁的男性青壮年，发病率甚高，常常难以根治。

　　慢性前列腺炎的反复发作成为泌尿外科疾病中的治疗难题，其中的一个原因就与患者的饮食习惯有关。每一种食物都有自身的营养价值，只有平衡膳食、搭配合理、不偏食、不挑食，才会营养全面。因此，要想前列腺炎彻底治愈，患者就应该注意饮食结构调理。

　　(1)戒烟、忌酗酒：香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能;过度饮酒会影响前列腺的血液循环，也可加重前列腺的充血肿大。

　　(2)多喝水，多食用润肠通便的食物：尿液对尿道的冲刷自洁作用，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。因此，患者应注意多饮水、适度排尿。同时，还要注意保持大便通畅，避免发生便秘。

　　(3)注意微量元素锌的补充：锌是人体内多种酶的活性成分，可以调整免疫系统的功能，增加前列腺局部抵抗力，前列腺液中锌的含量和抗菌能力成正比，缺锌是引起前列腺问题的一个原因。

　　(4)增加抗氧化剂的摄入：慢性前列腺炎和许多其他疾病一样，它的发生和氧化应激有关。建议多食用富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜蔬菜、水果、各种坚果、粗娘，还可服用适量维生素C、维生素E，有助于预防前列腺炎和防止慢性前列腺炎的反复发作。

　　同时除了饮食方面，适当的锻炼使机体免疫力增强有助于疾病的康复，对慢性前列腺炎患者来说也一样。患者在日常生活中应该适当进行体育锻炼，若患者免疫力严重低下，可以在医生指导下使用增强免疫的药物。

　　前列腺炎症状治疗起效快的是西药，症状可以很快改善，但过了三天，细菌繁殖200代就容易耐药了，这个时候用抗生素就只剩下副作用了，中成药一般起效比较慢，如果想快点好，就用治疗急性前列腺炎的中成药，起效在三天之内，中、西药一起用，这样就好的快了